朝に身体を動かす事はとても良い事だそうです!!
身体の調子を整えるだけでなく、
脳の活性化、基礎代謝アップにも繋がるそうです(^^)
という事で、
某テレビ局で放送している
体操を実践してみました!!
腕を前後に振ったり、
ぐーんと伸びをしたり♫
「音楽が少し早いわ～…」
と少し難しい動きもあったみたいですが
身体もスッキリ、気持ちよかったとの事です！
住宅型有料老人ホーム空室情報
りなの森（沼津市） 空室あり
フローレンス新富士（富士市） 空室あり
フローレンス富士の郷（富士宮市） 空室あり
フローレンス南箱根（函南町） 空室あり
フローレンス川島田（御殿場市） 空室あり
各施設、空室がございます。
施設見学・体験入居 随時受け付けております。
055-924-5218
担当：営業課（椿・岡本・棟田・佐藤）
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